להתגבר על כאבי מפרקים בעזרת צמחי מרפא

רבים מאיתנו התנסו לפחות פעם בכאבי מפרקים – מחבלה ועד מחלה – זיהומית, ניוונית (אוסטאוארטריטיס –  O.A) או ריאומטית (ראומטואיד ארטריטיס – R.A). לרוב הכאב מלווה במוגבלות בתנועה ושניהם מציקים מאד ביום ועוד יותר בלילה.

הכאב, הנפיחות של המפרק והצטברות הנוזלים בו נגרמים ע"י תהליך דלקתי. אספקת חמצן, הזנת תאים ופינוי הפסולת  באזור לקויים וזה יכול להגביר את הכאב עוד יותר.

המשך לקרוא »

דיאטה … לעייפים

המושג "עייפות הכרונית" מוכר לרבים בתקופתנו. הסיבה לעייפות המתמדת נובעת לרוב מחסרים תזונתיים – כלומר, חסרים לנו מרכיבי תזונה המספקים לגוף את מרבית האנרגיה היומית! ולא, זה לא הקפה ולא המשקאות "האנרגטיים".

המשך לקרוא »